Von den e-ziggis rate ich ab weil,siehe hier:
http://www.stern.de/gesundheit/moegliche-gesundheitsrisiken-erste-bundeslaender-verbieten-e-zigaretten-1774278.html
Ist nicht unbedingt verwunderlich, dass sowohl die Tabakindustrie, als auch die Politik gegen die E-Zigaretten schießen... da geht immerhin viel Kohle flöten

Die haben ein persönliches Interesse daran, von daher sollte man solchen Aussagen wegen blanker Befangenheit schon nicht glauben.
Fakt ist egal wie man es dreht und wendet, die elektronischen Formen sind weitaus weniger schädlich, als die normalen Zigaretten. Ich habe selber 2 E's. Dampft man, raucht man selbst als starker Raucher zu Beginn nicht mehr als max. 3-4 normale Zigaretten am Tag.
Vorteile:
- Kein Gestank => sogar angenehmer Geruch ähnlich wie bei Wasserpfeifen
- Atemwege fühlen sich freier an, da kein Teer usw (als starker Raucher merkt man wirklich einen extremen Unterschied)
- Für Dritte: Kein Passivrauchen (Es ist mittlerweile nachgewiesen, dass der ausgeatmete Dampf kein Nikotin enthält und die Verbrennungsstoffe fallen eh weg)
Nachteile:
- Man bekommt evtl. einen trockenen Hals, heißt öfter mal Bonbons lutschen angesagt
- Man kommt fast oder komplett von den Zigaretten weg, aber nicht vom Nikotin
Wie überall auch, muss man natürlich bissl darauf achten, wo man Fluids u.ä. kauft. Ich kann mir auch 1€ Zigaretten aus Usbekistan besorgen oder billige Medikamente aus China und da soll mir mal nen Politker oder Arzt erzählen die Inhaltsstoffe wären geprüft
